Καταγράφει όσα αποκαλύπτετε όταν παραμιλάτε στον ύπνο σας ...
«Μα καλά, πότε πέρασε κιόλας το σαββατοκύριακο;» είναι η ερώτηση που όλοι κάνουμε στον εαυτό μας κάθε Κυριακή βράδυ και Δευτέρα πρωί. Και η αναζήτηση απαντήσεων συνεχίζεται όταν βλέπουμε τον κάθε επιτυχημένο να «κοκορεύεται» ότι και αυτό το σαββατοκύριακο ήταν ιδιαίτερα παραγωγικό. ...
Αν και δεν αποτελεί απειλή για την υγεία, το ροχαλητό μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενοχλητικό σε όποιον έχει την «ατυχία» να μοιράζεται το ίδιο δωμάτιο με εσάς. Μην απογοητεύεστε όμως, γιατί υπάρχει λύση. ...
Όσο η επιστήμη εξελίσσεται, οι ειδικοί καταφέρνουν να «εισχωρούν» όλο και περισσότερο στον ανθρώπινο εγκέφαλο, αναζητώντας απαντήσεις στο ερώτημα «τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε;» ...
Βρέθηκε στην πρώτη θέση σχετικής έρευνας... ...
Θέλεις να κοιμηθείς αλλά στριφογυρίζεις κάθε βράδυ στο κρεβάτι χωρίς να μπορείς να κλείσεις μάτι; Διάβασε 5 λόγους που πιθανόν ευθύνονται γι' αυτό και πώς μπορείς να αλλάξεις την κατάσταση. ...
